organic お弁当 ●鶏と海老の焼売 ●鱈と野菜のビネガーブレゼ ●蒸しブロッコリー ●切り干し大根の混ぜご飯 結局のところ、、 手洗いと食事、睡眠に尽きる

ラナンキュラス 8歳女子セレクト 自分でピンクを選ぶことはあまりないけれど 心がざわつくニュースが連日続くなかで 思いがけず、癒された

今年も行くことができました。 梅うどんと焼きそばをいただき（14時には完売） さらに甘酒をいただきながら梅鑑賞 （今年は開花時期が早いですね） プレイパークで遊んで （もちろん迷路も！） お琴の演奏に耳を傾け お花と梅干しを購入して 大満足 八重野梅…

風邪ひきさんのおやつ 蜂蜜レンコンと梨のエキスをアレンジ 大好物の苺、ヨーグルトにかけて。 お子さま大喜びー

8歳女子がA型インフルエンザに罹りました。 インフルエンザは生まれて２回目。 身体が丈夫なことが取り柄で、滅多に風邪もひかないけれど 今年は予防接種を受けるタイミングを逃して未接種、、 クラスで彼女の席の周り一帯のみ同時に発症した模様。 相変わら…

organic お弁当 ●酵素玄米 ●ゴボウとニンジンの豚肉巻き ●切り干し大根とツナの煮物 ●鱈の包み焼き ●蒸しブロッコリー ●プチトマト なるべく旬の素材を使いたいと思っているけれど ブロッコリーとプチトマトはお弁当の味方

organic お弁当 ●小松菜としらすの混ぜごはん ●切り干し大根とツナの煮物 ●蒸しブロッコリー 切り干し大根の煮物はタンパク質を加えるのが子どもに人気

Amritara White Birch リピート 朝の化粧水 ぬるま湯で顔を洗ったあとに。 しっとり 皮膚科の先生お墨付きの超敏感肌で 過去には原因不明の蕁麻疹や脱ステロイドの経験もあり 新しいものを使うときにはドキドキするけれど 勝田小百合さんの著書を拝見し、 ぜ…

胡桃とレーズンと林檎と 冬のおやつ 手間も暇もありません が、 永遠のハーモニーがお口の中に広がりますね

pukka organic herb tea 断トツで好きなpukka 心に沁みる 風邪対策のechinacea 鼻喉の違和感、頭痛の予感にmint 安眠にValerian ティーパックですが本当に美味しい

ストウブ26cmラウンド 作り置き派 お昼のお弁当に加えて週５の夜弁というスケジュールだと 作り置きがないと回せない。 とはいえ、週末もお料理にだけ時間を割くわけにもいかないので レシピはシンプルな作業で短時間or放置可能に重きを置く 浜内千波さんの…

本日のおやつはおいなりさん お米は無農薬コウノトリ＋自家製ブレンド雑穀米 出汁と母の味で薄く味付けしたお揚げさんを内側に折込んだ袋に、 蒸して刻んだ小松菜と摺りたてのゴマを混ぜた雑穀米を詰める。 黒豆とインゲンをトッピング。 簡単で人気の一品で…