お弁当の定番 おかずにも、おにぎりの具にも ひじきの煮物 鶏ひき肉を入れるのと、梅酢で仕上げるのが子どもに好評 ひじきの煮物は鉄のフライパンで作る

organicお弁当 ●鯵 カレー風味 ●チキンとキノコのマスタード焼き ●蒸しかぼちゃとブロッコリー ●雑穀米 雑穀米はいろいろ試した結果、 無洗米白米＋黒米＋もちきび ＋玄米をブレンド 黒米が赤米になったり、もちきび がもち麦になったり お米屋さんに配達し…